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Les conseils

Votre Opticien pour enfants

Lulu & Nenette

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Les conseils de Lulu et Nénette

La vision de l’enfant se construit mois après mois, dès la naissance. Si vous ou une personne de votre famille présente des antécédents visuels, nous vous conseillons vivement de faire un contrôle ophtalmique le plus tôt possible.
Soyez attentifs aux attitudes de vos enfants, observez-les pendant qu’ils jouent et qu’ils découvrent leur environnement. Certains signes vous aideront à détecter des déficiences ophtalmiques.
N'hésitez pas à prendre un rendez-vous tous les ans auprès d’un ophtalmologue afin d’assurer un suivi régulier.

Les signes distinctifs des troubles visuels

Chez le bébé, les signaux indiquant des troubles visuels peuvent être subtils mais essentiels à repérer pour assurer son bien-être et son développement.
Avant l’âge de 6 mois, votre bébé peut se frotter les yeux de manière répétée, comme s'il éprouvait de l'inconfort ou de la gêne. Il peut également ne pas diriger son regard vers la lumière, ou au contraire, l'éviter vigoureusement, ce qui peut être un signe de sensibilité à la lumière ou d'autres affections oculaires. De plus, il peut ne pas réagir de manière attendue aux stimuli visuels : il ne sourit pas aux visages familiers, ne montre pas d'enthousiasme à la vue de son biberon ou ne manifeste pas d'intérêt pour jouer avec ses mains.
Après l'âge de 6 mois, d'autres indices peuvent se manifester. Par exemple, votre bébé peut avoir des difficultés à saisir les objets pour les porter à sa bouche, une étape importante de son développement sensori-moteur. Il peut également ne pas tendre la main vers un jouet qui lui est présenté, ce qui peut indiquer une altération de sa perception visuelle ou de sa coordination motrice.

Chez l'enfant, la détection précoce des troubles visuels est essentielle pour garantir son bien-être et surtout sa réussite scolaire. Différents signes peuvent indiquer la présence d'hypermétropie, de myopie ou d'astigmatisme.
Pour un hypermétrope, votre enfant peut avoir du mal à se concentrer sur ses activités, ce qui peut entraîner de l'agitation ou une inattention. De plus, il peut se plaindre fréquemment de maux de tête, en particulier après de longues périodes prolongées de lecture ou de travail en vision de près. Des yeux rouges ou irrités, ainsi qu'une fatigue inhabituelle en fin de journée,

peuvent également être des indicateurs d’hypermétropie. Certains enfants peuvent adopter des postures spécifiques, comme écrire avec la tête penchée ou collée sur leurs cahiers, dans le but de compenser leur difficulté de près.
En ce qui concerne la myopie, les signes sont différents, Par exemple, votre enfant peut avoir tendance à s'approcher très près de la télévision ou de tout autre objet pour mieux voir. Il peut aussi rencontrer des difficultés lors d’activités nécessitant une vision de loin, telles que attraper une balle en mouvement, ce qui peut affecter sa participation aux jeux et aux activités sportives. En outre, votre enfant peut plisser les paupières ou cligner des yeux fréquemment lorsqu'il essaie de voir des objets éloignés.
L'astigmatisme, un autre trouble visuel courant chez les enfants, peut également présenter des symptômes reconnaissables. Votre enfant peut adopter un port de tête particulier lui permettant de mieux voir. De plus, il peut avoir des difficultés à maintenir un ligne droite et à aligner correctement son texte sur les lignes de son cahier.

La vision de l’enfant se construit mois après mois, dès la naissance. Il est conseillé de consulter un ophtalmologue spécialisé aux 2 ans de l'enfant.
Soyez attentifs aux attitudes de vos enfants, observez-les pendant qu’ils jouent et qu’ils découvrent leur environnement. Certains signes vous aideront à détecter des déficiences ophtalmiques.

Chez le bébé

Avant 6 mois :

  • Il se frotte les yeux comme s’il éprouvait de la gêne.
  • Il ne dirige pas son regard vers la lumière ou, à l’inverse, il la fuit énergiquement.
  • Il ne sourit pas aux visages familiers, ne s’anime pas à la vue de son biberon, ne joue pas avec ses mains.

 

Après 6 mois :

  • Il ne saisit pas les objets pour les porter à sa bouche, ne tend pas la main vers un jouet qu’on lui présente.

Chez l’enfant

Les signes d’hypermétropie :

  • Manque de concentration, agitation.
  • Il a souvent des maux de tête.
  • Les yeux rouges.
  • Une fatigue anormale en fin de journée.
  • Il écrit la tête penchée ou collée sur ses cahiers.

 

Les signes de myopie :

  • Il est très près de la télévision.
  • Il a des difficultés à attraper une balle.
  • Il plisse les paupières pour voir au loin.


Les signes d’astigmatisme :

  • Il peut avoir un port de tête particulier (tête penchée).
  • Il n’écrit pas droit sur les lignes de son cahier, signe d’astigmatisme important.

Face au soleil

Comme pour sa peau, protéger très tôt les yeux de votre enfant du soleil grâce à une bonne paire de solaires est très important.

En effet, jusqu’à 14 ans, les yeux de vos enfants sont très vulnérables : le cristallin ne joue pas totalement son rôle de filtre et laisse passer les UV jusqu’à la rétine, ce qui va créer à terme des lésions irréversibles de l’œil.

Choisissez des verres solaires garantissant un filtre 100% UVA et UVB (tous les verres teintés ne protègent pas des UV).
Vérifiez que l’indice de protection soit au minimum 3 et que le marquage CE soit présent.

Au quotidien

Quand votre enfant lit ou travaille, prévoyez une source de lumière derrière lui ou sur le côté pour éviter une luminosité trop éblouissante et donc fatigante pour les yeux.

Devant la télévision et les jeux vidéos, mettez 3 mètres de distance minimum.

La 3D est dangereuse pour les enfants car leur système visuel est en plein développement et est donc encore fragile.

Le temps passé devant les écrans augmente le temps d’endormissement et altère le sommeil.

Devant un ordinateur, optez pour une distance de 60 à 80 cm.

Votre Opticien pour enfants

Choisir sa monture

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Nous saurons vous accompagner au mieux dans cette étape essentielle.
La monture doit avant tout lui plaire car plus la lunette sera portée plus le traitement sera efficace.

De 0 à 3 ans

  • Des formes hautes qui permettent de couvrir tout le champ de vision car l’essentiel de l’environnement visuel des enfants se situe en hauteur (compte tenue de leur petite taille)
  • Des matériaux anallergiques et souples (alliage d’acétate et de silicone) pour le confort et la sécurité en cas de choc
  • Des montures plastique et monoblocs conseillées
  • Des branches souples
  • Un pont large pour s’adapter à la morphologie de leur petit nez
  • Un ajustage fréquent

De 3 à 8 ans

  • Des montures plastique adaptées au visage de l’enfant
  • Des branches souples
  • Des charnières renforcées car elles sont souvent malmenées
  • Un nez silicone ou plaquettes anatomiques
  • Un ajustage régulier